天井の照明だけだと、夜の部屋は明るすぎたり、のっぺりして見えたりしがちです。スタンドライトで天井や壁を照らす「間接照明」を足すと、ワンルームでも雰囲気がやわらかくなります。選び方と、一人暮らしの部屋に置きやすい2台をまとめました。
まず結論
- 部屋全体をふんわり明るくしたいなら、天井を照らす背の高いフロアスタンド。
- 場所を取りたくないなら、床や棚に置いて壁を照らす小さなライト。
- くつろぐ時間に使うなら、色は電球色(オレンジっぽい光)がおすすめ。
この記事でわかること
間接照明ってなに?
電球の光を直接見せずに、天井や壁に当てて、はね返った光で部屋を照らす使い方です。まぶしさが少なく、部屋に明るいところと暗いところができるので、奥行きが出て落ち着いた雰囲気になります。
天井の照明を消して間接照明だけにすると、本を読むには暗いこともあります。くつろぐ時間用の明かりとして、天井の照明と使い分けるのが基本です。
スタンドライトの選び方
| タイプ | 向いている使い方 |
|---|---|
| 背の高いフロアスタンド(天井を照らす) | 部屋全体をふんわり明るくしたい |
| 小さなスポットライト(壁を照らす) | 場所を取らずに、壁や観葉植物を照らしたい |
- 光源:電球を自分で買うタイプは、明るさや色を選べて、切れたら交換できます。LED内蔵タイプは電球を買う必要がありません。
- 光の色:電球色(2700Kくらい)は、夜のくつろぐ時間に合うやわらかい光です。
- スイッチの位置:足で押すフットスイッチや、コードの途中のスイッチなら、毎日つけたり消したりしやすくなります。
- コードの長さ:置きたい場所からコンセントまでの長さを測っておきましょう。

引っ越してすぐは天井の照明だけでも大丈夫。暮らしに慣れてから足すと、置き場所で失敗しにくいよ。
おすすめ2台
部屋全体をふんわり明るくしたい方に
フロアスタンドTF-YN10CW
オーム電機

こんな方におすすめ
- 上向きのかさで、天井を照らしたい
- 電球を選んで、明るさや色を決めたい
- 足元のスイッチで手軽につけたい
- 高さ
- 約1620mm
- スイッチ
- フットスイッチ
電球は別売りです(口金E26、LED電球は10W以下、白熱電球は60W以下)。質量110g以下・最大径65mm・全長120mm以下の電球を使います。コードは約2m、本体は約3.2kg。色はホワイト(-W)とブラック(-K)があります。
場所を取らずに壁を照らしたい方に
LEDスタンドライトDXL-81470C
大光電機(DAIKO)・2023年発売

こんな方におすすめ
- 床や棚の上に置いて、壁をやわらかく照らしたい
- 電球を買わずに、すぐ使いたい
- 光の向きを細かく変えたい
- 光源
- LED 8W・電球色(2700K)
- 大きさ
- 幅90×長133mm、最大高176mm
首振り90度・回転360度で向きを変えられ、壁に取り付けることもできます。明るさは600lm、スイッチはコードの途中にある入・切の中間スイッチ。コードは約2m、質量は約0.6kgです。
ボタンは型番での検索結果につながります。色や在庫、価格は販売店で確認してください。
置き方と注意点
- 部屋の角やソファの横に置く:天井や壁の広い面に光が当たると、部屋全体がやわらかく明るくなります。
- カーテンや布から離す:電球のまわりは熱くなることがあります。とくに白熱電球を使うときは、燃えやすい物の近くに置かないようにしましょう。
- コードを通り道に出さない:足を引っかけると、倒れる原因になります。
- 電球は合うものを選ぶ:口金の大きさとW数、電球のサイズが、本体の表示に合うか確認します。

フロアスタンドは、まずは部屋の角に置いてみよう。天井に光が広がって、部屋に奥行きが出るよ。

