動画が止まる、ページがなかなか開かない……。家のWi-Fiが遅いとき、回線を変えなくても、自分で直せることがよくあります。原因の見分け方と、すぐできる対処法をまとめました。
まず結論
- まず速さを測って、遅い時間帯と場所を確かめる。
- 再起動・置き場所・電波の種類の見直しで直ることが多い。
- それでも遅いなら、回線そのものを見直す。
まずは速さを測る
「インターネット 速度テスト」で検索すると、ブラウザだけで速さを測れます。昼と夜、ルーターの近くと離れた部屋で測り比べると、原因の見当がつきます。
| やりたいこと | 速さの目安 |
|---|---|
| サイトを見る・メール | 1Mbps〜 |
| Zoomなどの会議（720p） | 2〜3Mbps |
| フルHDの動画 | 5Mbps〜 |
Zoom・Netflixの公式の目安をもとにしています。くわしくは無料ネットの体験記事でも紹介しています。
自分でできる対処法
- ルーターとモデムを再起動する：電源を抜いて少し待ち、モデム→ルーターの順に入れ直します。
- ルーターの置き場所を変える：床や棚の奥ではなく、部屋の中心の、少し高い場所に置きます。電子レンジや水槽の近くは避けましょう。
- 電波の種類を切り替える：5GHz帯は速いけれど壁に弱く、2.4GHz帯は遠くまで届くけれど混みやすい特長があります。
- つないでいる機器を減らす：使っていないスマホやゲーム機が通信していることもあります。
- ほかの機器でも試す：1台だけ遅いなら、その機器の設定や不具合が原因かもしれません。
まずは再起動と置き場所の見直し。それだけで直ることも多いよ。
原因の見分け方（早見表）
| こんなとき | 考えられる原因 |
|---|---|
| ルーターの近くでも遅い | 回線・プロバイダー・ルーター本体 |
| 離れた部屋だけ遅い | 電波が届いていない（置き場所・中継機） |
| 夜だけ遅い | 回線の混雑（接続方式の見直し） |
| 1台だけ遅い | その機器の問題（再起動・更新） |
| 急に全部つながらない | 回線の障害、ルーターの故障 |
どこで・いつ・どの機器が遅いかを確かめると、原因がしぼりこめます。
広い家や2階建てなら「中継機」「メッシュWi-Fi」
ルーターから離れた部屋で遅いときは、電波を中継してくれる中継機や、複数の機器で家全体をカバーするメッシュWi-Fiを使う方法があります。今のルーターと同じメーカーのものを選ぶと、設定がかんたんなことが多いです。
よくある質問
有線（LANケーブル）でつなぐと速くなる？
パソコンやテレビなど動かさない機器は、LANケーブルでつなぐと安定しやすくなります。オンライン会議やゲームをする機器におすすめです。
ルーターは何年くらいで買い替える？
決まりはありませんが、数年使っていて規格が古い（Wi-Fi 5より前など）なら、買い替えで改善することがあります。
スマホだけ遅いときは？
スマホの再起動、Wi-Fiの接続し直し、OSの更新を試してみましょう。省電力モードで通信が制限されていることもあります。
それでも遅いときは
- ルーターが古い：何年も同じルーターなら、新しい規格（Wi-Fi 6など）のものに替えると改善することがあります。
- 夜だけ遅い：回線が混み合っている可能性があります。プロバイダーや接続方式の見直しも検討しましょう。くわしくはIPv6（IPoE）とはへ。
- 建物の回線が遅い：工事のいらないホームルーターに切り替える方法もあります。
ルーターを買い替えるなら、Wi-Fi 6とIPv6（IPoE）に対応したものを選ぶと安心です。
リンク
光回線とホームルーターの違いは、こちらの記事で比べています。
