「スマホ代を安くしたいけど、乗り換えの手続きが難しそう」と感じていませんか?今は、電話番号をそのままに、ネットだけで乗り換えできることが多くなりました。わたしもau → mineo → ahamoと乗り換えてきました。手順をまとめます。
まず結論
- 電話番号はそのまま、新しい会社に申し込むだけで乗り換えられる場合が多い。
- 2023年5月から、予約番号がいらない「MNPワンストップ」が始まった。
- 乗り換える前に、スマホが使えるかとデータの引き継ぎを確認しよう。
MNP(番号そのまま乗り換え)とは
MNP(エムエヌピー)は、今の電話番号のまま、ほかのスマホ会社に乗り換えるしくみです。家族や友だちに、新しい番号を知らせる必要はありません。
2023年5月24日からは、一部の会社どうしで「MNPワンストップ」が使えるようになりました。乗り換え先に申し込むだけで済み、今の会社で予約番号をもらう手続きがいりません。
乗り換えの手順
- 今のスマホが使えるか確認:乗り換え先の公式サイトで、対応しているスマホかを調べます。
- MNPワンストップが使えるか確認:今の会社と乗り換え先の両方が対応していれば、予約番号はいりません。
- 予約番号をもらう(必要な場合だけ):ワンストップが使えない場合は、今の会社で予約番号をもらいます。有効期限は15日間で、ネットで申し込むときは残りが10日以上必要なことが多いです。
- 乗り換え先に申し込む:本人確認書類と支払い方法を用意します。
- SIMの設定と開通:届いたSIMを入れるか、eSIMを設定して、通話とデータ通信ができるか確認します。

わたしも何回か乗り換えたけど、ネットの手続きだけで意外とかんたんだったよ。
乗り換える前の準備チェックリスト
- 今のスマホが乗り換え先で使えるか(対応機種・SIMロック)
- 本人確認書類(運転免許証やマイナンバーカード)
- 支払い用のクレジットカードや口座
- LINEなどのアプリの引き継ぎ準備(パスワード、電話番号の確認)
- キャリアメールで登録しているサービスのメールアドレス変更
- 今の会社のポイントを使い切っておく
乗り換えのベストなタイミング
- 月末と月初、どちらがいい?:料金の日割りがあるかは会社によって違います。今の会社と乗り換え先の両方を確認しましょう。
- キャンペーン:乗り換えで特典がもらえる時期を選ぶとお得です。
- 時間に余裕のある日:開通の手続き中は電話が使えない時間があるので、休みの日がおすすめです。

SIMカードの郵送を待ちたくない人は、eSIMにするとその日のうちに使えることが多いよ。
よくある質問
乗り換えの手数料はかかる?
今の会社から番号を移すときの手数料は、多くの会社で無料になっています。乗り換え先で事務手数料がかかる場合があるので、公式サイトで確認しましょう。
乗り換え中に電話が使えなくなる時間はある?
開通の手続きのあいだ、少しのあいだ電話やネットが使えなくなることがあります。大事な連絡がない時間に手続きしましょう。
eSIMとSIMカード、どちらにするべき?
対応しているスマホなら、すぐ使えるeSIMが便利です。違いはeSIMとはにまとめています。
つまずきやすいポイント
- キャリアメール:「@ezweb」などの会社のメールアドレスは、乗り換えると使えなくなることがあります。
- 契約の残り:スマホ本体の分割払いが残っていないか確認しましょう。
- データの引き継ぎ:LINEなどのアプリは、引き継ぎの準備を先にしておくと安心です。
どのタイプのスマホ会社を選ぶかは、au・mineo・ahamoを使い比べた記事を参考にしてください。

