スマホの乗り換え手順をやさしく解説|電話番号そのまま(MNP)で格安SIMへ

スマホの乗り換え手順をやさしく解説|電話番号そのまま(MNP)で格安SIMへ 格安SIM

「スマホ代を安くしたいけど、乗り換えの手続きが難しそう」と感じていませんか?今は、電話番号をそのままに、ネットだけで乗り換えできることが多くなりました。わたしもau → mineo → ahamoと乗り換えてきました。手順をまとめます。

筆者の乗り換え経験と、総務省・各社の公式情報(2026年11月13日確認)をもとにまとめています。

まず結論

  • 電話番号はそのまま、新しい会社に申し込むだけで乗り換えられる場合が多い。
  • 2023年5月から、予約番号がいらない「MNPワンストップ」が始まった。
  • 乗り換える前に、スマホが使えるかとデータの引き継ぎを確認しよう。
この記事でわかること
  1. MNP(番号そのまま乗り換え)とは
  2. 乗り換えの手順
  3. 乗り換える前の準備チェックリスト
  4. 乗り換えのベストなタイミング
  5. よくある質問
  6. つまずきやすいポイント

MNP(番号そのまま乗り換え)とは

MNP(エムエヌピー)は、今の電話番号のまま、ほかのスマホ会社に乗り換えるしくみです。家族や友だちに、新しい番号を知らせる必要はありません。

2023年5月24日からは、一部の会社どうしで「MNPワンストップ」が使えるようになりました。乗り換え先に申し込むだけで済み、今の会社で予約番号をもらう手続きがいりません。

乗り換えの手順

  1. 今のスマホが使えるか確認:乗り換え先の公式サイトで、対応しているスマホかを調べます。
  2. MNPワンストップが使えるか確認:今の会社と乗り換え先の両方が対応していれば、予約番号はいりません。
  3. 予約番号をもらう(必要な場合だけ):ワンストップが使えない場合は、今の会社で予約番号をもらいます。有効期限は15日間で、ネットで申し込むときは残りが10日以上必要なことが多いです。
  4. 乗り換え先に申し込む:本人確認書類と支払い方法を用意します。
  5. SIMの設定と開通:届いたSIMを入れるか、eSIMを設定して、通話とデータ通信ができるか確認します。
コアラ研究員

わたしも何回か乗り換えたけど、ネットの手続きだけで意外とかんたんだったよ。

乗り換える前の準備チェックリスト

  • 今のスマホが乗り換え先で使えるか(対応機種・SIMロック)
  • 本人確認書類(運転免許証やマイナンバーカード)
  • 支払い用のクレジットカードや口座
  • LINEなどのアプリの引き継ぎ準備(パスワード、電話番号の確認)
  • キャリアメールで登録しているサービスのメールアドレス変更
  • 今の会社のポイントを使い切っておく

乗り換えのベストなタイミング

  • 月末と月初、どちらがいい?:料金の日割りがあるかは会社によって違います。今の会社と乗り換え先の両方を確認しましょう。
  • キャンペーン:乗り換えで特典がもらえる時期を選ぶとお得です。
  • 時間に余裕のある日:開通の手続き中は電話が使えない時間があるので、休みの日がおすすめです。
コアラ研究員

SIMカードの郵送を待ちたくない人は、eSIMにするとその日のうちに使えることが多いよ。

よくある質問

乗り換えの手数料はかかる?

今の会社から番号を移すときの手数料は、多くの会社で無料になっています。乗り換え先で事務手数料がかかる場合があるので、公式サイトで確認しましょう。

乗り換え中に電話が使えなくなる時間はある?

開通の手続きのあいだ、少しのあいだ電話やネットが使えなくなることがあります。大事な連絡がない時間に手続きしましょう。

eSIMとSIMカード、どちらにするべき?

対応しているスマホなら、すぐ使えるeSIMが便利です。違いはeSIMとはにまとめています。

つまずきやすいポイント

  • キャリアメール:「@ezweb」などの会社のメールアドレスは、乗り換えると使えなくなることがあります。
  • 契約の残り:スマホ本体の分割払いが残っていないか確認しましょう。
  • データの引き継ぎ:LINEなどのアプリは、引き継ぎの準備を先にしておくと安心です。

どのタイプのスマホ会社を選ぶかは、au・mineo・ahamoを使い比べた記事を参考にしてください。

参考資料・公式情報

2026年11月13日確認。料金・内容は変わることがあります。最新の情報は公式サイトでご確認ください。

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