スマホのプランを選ぶとき、「何GBにすればいいの？」と迷いますよね。大きすぎると料金がもったいなく、小さすぎると月末に遅くなってしまいます。使い方別の目安と、ギガを節約するコツをまとめました。
まず結論
- 家でWi-Fiを使うなら、外での利用だけ考えればよい。
- 動画を外でよく見る人ほど、大きな容量が必要。
- 上限を超えても、サイトやメールはたいてい使える。
1GBでできることの目安
| 使い方 | 1GBの目安 |
|---|---|
| ニュースサイトを見る | 約3,000ページ |
| 文字だけのメール | 約20万通 |
| YouTube（標準画質） | 約2.3時間 |
| 音楽のダウンロード | 約250曲 |
Googleの解説（Android）の目安です。動画は、画質が高いほど多くのデータを使います。
使い方別のおすすめ容量
- 家ではWi-Fi、外ではメッセージや調べもの中心
数GB〜10GBほどで足りることが多い - 外でもSNSや動画をときどき見る
10〜20GBほどが安心 - 外で動画をよく見る・テザリングもする
30GB以上や、たくさん使えるプランを検討
わたしは家ではWi-Fiなので、外での利用だけ考えれば十分だったよ。
上限を超えたらどうなる？（わたしの体験）
わたしは一度、家でWi-Fiにつなぎ忘れて、ahamoの上限を超えたことがあります。そのときは通信速度が遅くなりましたが、サイトを見る・メールは問題なし、動画はときどき止まるけれどほぼ見られました。
上限を超えたあとの速さは、会社やプランによって違います。ahamoの料金や新しいプランは、ahamoを3年使った感想にまとめています。
自分の使っている量を調べる方法
- iPhone：「設定」→「モバイル通信」で、アプリごとの使用量が見られます。
- Android：「設定」→「ネットワークとインターネット」などの「データ使用量」から確認できます（機種によって名前が違います）。
- スマホ会社のアプリ：月ごとの使用量や、過去の数か月の量がわかります。
3か月分くらいを見て、いちばん多い月を目安にプランを選ぶと安心です。
よくある質問
ギガが足りなくなったら追加した方がいい？
毎月のように足りなくなるなら、追加購入をくり返すより、ひとつ上のプランに変えるほうが安いことが多いです。
LINE通話はギガを使う？
使います。音声通話なら少なめですが、ビデオ通話は多く使うので、Wi-Fiのときにするのがおすすめです。
もっと節約するには？
設定を見直すだけでも効果があります。スマホのギガを節約する方法で7つの方法を紹介しています。
ギガを節約するコツ
- 家ではWi-Fiにつなぐ：つなぎ忘れがいちばんの原因です。
- 動画アプリの画質を下げる：外では「標準画質」にするだけでも大きく減ります。
- アプリの自動更新はWi-Fiのときだけにする
- 使ったデータ量を毎月確認する：スマホの設定画面やアプリで確認できます。
データ量に合わせてスマホ会社を選び直すなら、乗り換えの手順も参考にしてください。
